fitness_center Exercícios
💡 Busque por nome ou filtre por músculo, equipamento, nível e categoria
Ilustração: OpenStax / T. Kebert (CC BY-SA 4.0)
9 exercícios encontrados
Supino declinado na máquina articulada
Peitoral
Iniciante
Supino declinado no Smith
Peitoral
Iniciante
Supino declinado no Smith
Peitoral
Iniciante
Supino inclinado na máquina articulada
Peitoral
Iniciante
Supino inclinado no Smith
Peitoral
Iniciante
Supino na máquina (chest press)
Peitoral
Iniciante
Supino reto na máquina articulada
Peitoral
Iniciante
Supino reto no Smith
Peitoral
Iniciante
Voador (peck deck)
Peitoral
Iniciante